Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2015
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86,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 50,40g.
Frühstück: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ananas. Mittagessen: Goldessa Frischkäse Kräuter, Kohlrabi, Zwiebeln, Fleischkäse. Abendessen: Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Fleischkäse, Tomaten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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