Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2463 kcal
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Fett: 132,90g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 231,36g.
Frühstück: Дымов Колбаса Краковская, Геркулесовая Каша на Воде, Каждый День Сыр Сулугуни, Кофе (Растворимое), Bounty Bounty , Twix Extra, Конфета. Mittagessen: От Мартина Семечки с Морской Солью, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Конфета, Куриная Ножка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mehr...
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1843 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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spit_fire's Gewichtsverlauf
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