Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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97,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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1895 kcal
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Fett: 19,60g | Eiw: 98,98g | Kohlh: 334,24g.
Frühstück: Bananas , Great Value Greek Yogurt. Mittagessen: Green Peas , Kraft Original BBQ Sauce, Venison/Deer Steak, Great Value White Sandwich Bread (26g). Abendessen: Green Peas , Kraft Original BBQ Sauce, White Rice, Venison/Deer Steak. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper Citrus Burst Squirt, Mt. Olive Kosher Baby Dills, Great Value Wavy Cut Potato Chips. mehr...
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Verlust von 19,1 kg pro Woche
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Rockster37's Gewichtsverlauf
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