Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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48,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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921 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 104,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Pilos Cottage Cheese Light, Зеленый Чай, Клубника, Rimi Mellenes. Mittagessen: Pikok Vistas Fileja Ar Garšaugiem Un Tomātiem, Armenian Lavash Лаваш Армянский, Milbona Svaigais Siers, Gran Terre Snack & Vai! ( Siers ), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Чай, Ekselence Rīgas Melnais Balzams un Braunija Cepumi , Pop House Pop Corn Cheddar Cheese Taste. Snacks/Sonstiges: Апельсиновый Сок. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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any2409's Gewichtsverlauf
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