Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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108,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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2151 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 135,61g | Kohlh: 320,78g.
Frühstück: Fiber One 70 Calories Brownie, Frederik's Cranberry Dried Fruit Chutney, Meijer Steamable California Blend, Blueberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Watermelon , Brickman's Oven Roasted Turkey Breast , Sweet Potato . Abendessen: Hostess Snack Size Fruit Pie, Magic Spoon Marshmallow Treats, Orville Redenbacher's Smart Pop!, Dietz & Watson Turkey Pepperoni, Life Cuisine Cheeselovers Pizza, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Kroger Sugar Snap Peas, Peaches , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Roma Tomatoes, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Trader Joe's Persian Cucumber. Snacks/Sonstiges: Humm Kombucha Zero, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge. mehr...
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2885 kcal
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Bewegung:
Gardening - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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I Am Okino's Gewichtsverlauf
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