Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2015
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77,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 44,37g | Eiw: 145,81g | Kohlh: 174,55g.
Frühstück: Tropicana Réveil Fruité, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir , Super U Barre de Céréales aux Fruits Rouges. Mittagessen: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Whey Protéine, Pain, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits. Abendessen: Melon, Coraya Surimi, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Danone Le Yoghourt Nature. Snacks/Sonstiges: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Gerblé Biscuit Sésame. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Kikou106's Gewichtsverlauf
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