Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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500 kcal
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Fett: 3,58g | Eiw: 24,47g | Kohlh: 99,90g.
Frühstück: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Mehrkornbrot, Kaktusfeige, Pflaumen, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos , Kaffee. Mittagessen: Kaffee, Äpfel, Mangos. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sternchen133's Gewichtsverlauf
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