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Happy with that considering just back from a 5 week overseas holiday 👍👍
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120,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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1760 kcal
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Fett: 90,80g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 145,89g.
Frühstück: Margarine (Soybean, Hydrogenated) , Coffee with Milk and Sugar, Toasted White Bread , Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g). Mittagessen: Corn Relish, Margarine (Soybean, Hydrogenated) , Coles White Round Bread Roll, Dairylea Cheese Slices, Coles Shredded Roast Chicken Breast. Abendessen: Woolworths Greek Salad Kit, Coles Lamb Cutlet, Roasted Sweet Potatoes. Snacks/Sonstiges: Thins Original Thin & Crispy Potato Chips, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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clive_2305's Gewichtsverlauf
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