Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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1888 kcal
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Fett: 83,47g | Eiw: 131,78g | Kohlh: 144,55g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Слива, Виноград, Авокадо Авокадо, FitnesShock Topless Hazelnut, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Творожные Оладьи, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Abendessen: Магнит Банан, Помидоры, Творожные Оладьи, Элефант Индейка Запечённая. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gala2380's Gewichtsverlauf
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