Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2015
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115 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 99,79g.
Frühstück: Joker Jus d'orange, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Boursin Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Paquito Spécialité de Poire avec Morceaux, Pommes de Terre Frites, Piquebroche Brochettes de Dinde. Abendessen: Paquito Spécialité de Poire avec Morceaux, Pommes de Terre Frites, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Tu as une belle descente ! Je ne parle ni de ta chute de reins ni d'alcool mais de ta courbe de poids. Bises.
27 Aug 15 vom Mitglied: Fatastique
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Merci beaucoup Fatastique. Je continue avec courage et détermination. Il faut que j'y arrive !
Merci pour tes encouragements :)
27 Aug 15 vom Mitglied: FraiseKiwi
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Tu vas le faire! Prends sereinement ton temps. Toi seule connais le tempo qui te convient . Bises.
27 Aug 15 vom Mitglied: Fatastique
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FraiseKiwi's Gewichtsverlauf
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