Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
|
66,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
|
1263 kcal
|
Fett: 54,00g | Eiw: 89,69g | Kohlh: 101,61g.
Frühstück: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Птицефабрика Зеленецкая Рулет Варёно-Копчёный, Светаево Сливки 10%. Mittagessen: Смак Батон Молочный 8, Папа Может Сосиски Сочные. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Exponenta Дыня Канталупа. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
БлондИнга's Gewichtsverlauf
|