|
Прекрасное утро с новыми цифрами😍 у меня пока маленькая пауза так как я морально устала худеть. Поэтому я продолжаю худеть, но дала себе время отдохнуть до конца недели. Но я продолжаю считать и правильно питаться
|
74,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
|
479 kcal
|
Fett: 26,43g | Eiw: 20,93g | Kohlh: 39,40g.
Mittagessen: Котлеты Мои, Гречка Я. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
💥💥💥💥💥💥💥💥
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 8-951-720-89-99 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯👆👆
11 Sep 24 vom Mitglied: nadya_871
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenaarturovna's Gewichtsverlauf
|