Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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84,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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594 kcal
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Fett: 21,34g | Eiw: 10,00g | Kohlh: 95,13g.
Mittagessen: HiLo Avocado Chocolate, Kerupuk Beras, Jeruk, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: HiLo Avocado Chocolate, Bakwan. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ninahhjj's Gewichtsverlauf
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