Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
|
61,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
|
530 kcal
|
Fett: 25,38g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 35,79g.
Mittagessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Remolachas Cocidas (Frescas), Milanesa de Pollo al Horno. mehr...
|
|
1929 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vanesanewbery's Gewichtsverlauf
|