Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
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71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
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352 kcal
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Fett: 18,38g | Eiw: 18,63g | Kohlh: 29,15g.
Frühstück: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Buncis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Bamboe Bumbu Opor, Wortel Dimasak, Selada Kol. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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YULIERLY's Gewichtsverlauf
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