Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2015
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 85,04g | Kohlh: 137,95g.
Frühstück: Леовит Коктейль Белково-Шоколадный, Сахар, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Сахар, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Куриные Голени с Кожей, Zero Поп-Корн, Зея Птичье Молоко Конфеты. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. mehr...
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2526 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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