Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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918 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 122,21g.
Frühstück: Tamara Aardbeienconfituur, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Mittagessen: Delhaize Griekse Yoghurt 2% Vet, Aardbeien. Abendessen: Vitelma Light, Delhaize Boulogne Worst, Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Grany Moelleux Woudvruchten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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nintrappeniers's Gewichtsverlauf
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