Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2015
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74,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 104,55g.
Frühstück: Магнит Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Красная Цена Молоко 1,5%, Чай. Mittagessen: Рыбное Меню Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Чай. Abendessen: Рыбное Меню Сардина в Томатном Соусе, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Активиа Натуральная, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katty_mironov@'s Gewichtsverlauf
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