Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2015
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86,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 34,03g | Eiw: 33,05g | Kohlh: 54,28g.
Frühstück: Ananas, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Spreewaldhof Sauerkraut, Aldi Thüringer Bratwurst. Abendessen: Cucina Balsamico Creme, Basilikum, Aldi Mozzarella, Tomaten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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