Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
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2202 kcal
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Fett: 107,64g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 195,26g.
Frühstück: Lancewood Double Cream Yoghurt, Beacon Wonder Bar Mint. Mittagessen: Beef Liver , Green Peas (Frozen) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Abendessen: Woolworths Koesister, Ocean Basket Famous Fish & Chips, Lay's Caribbean Onion & Balsamic Vinegar. Snacks/Sonstiges: Jameson Whiskey , Berries. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nance099's Gewichtsverlauf
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