Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
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1362 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 120,56g.
Frühstück: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Twix Twix, Омлет или Яичница, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Кофе с Молоком. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Активиа Биойогурт Вишня, Кофе с Молоком, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Омлет или Яичница, Куриные Сосиски. Snacks/Sonstiges: Чай, Кофе с Молоком, Нектарины. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Виктория Коханова's Gewichtsverlauf
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