Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
|
62,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
|
1634 kcal
|
Fett: 68,56g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 175,48g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Now Foods Ультра Омега-3, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, ВкусВилл Манго, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Бахетле Желе из Клубники. Abendessen: Bezmuki Конфета Трюфель, А-Ля Ризотто с Телятиной Вера19.03, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Snacks/Sonstiges: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Barilla Макароны Вареные. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ВераК45's Gewichtsverlauf
|