Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
|
62,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
|
1566 kcal
|
Fett: 70,79g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 116,50g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Помидоры. Mittagessen: Бахетле Желе из Клубники, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Азбука Вкуса Арбуз. Abendessen: Яйцо, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, SPAR Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Арбуз, Азовская Кондитерская Фабрика Лукум Сбивной с Арахисом, Quamtrax Протеиновый Батончик Qbar, Котлета Куриная с Творогом В04.02. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ВераК45's Gewichtsverlauf
|