Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
|
59,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
|
993 kcal
|
Fett: 29,35g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 140,83g.
Frühstück: Кофе, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Яблоко, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Mittagessen: Кофе, Sula Леденцы без Сахара Гранат, Sula Леденцы без Сахара Гранат, Sula Леденцы без Сахара Гранат, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рис Вареный. Abendessen: Перекресток Арбуз, Магнит Дыня, Яйцо, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Русское Море Салатное Крабовое Мясо, Помидоры, Простоквашино Греческий, Пекинская Капуста. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|