Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2015
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75,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 114,15g.
Frühstück: Топтышка Яблочное Пюре, Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Mittagessen: Салат из Свеклы с Сыром, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Sonstiges: Витьба Вафельный Батончик Витьба Карамель, Спартак Шоколадные Конфеты с Помадной Начинкой, Сливы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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