Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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840 kcal
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Fett: 10,74g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 132,13g.
Frühstück: Plátano, Melones Cantaloupe, Danone YoPRO Stracciatella. Mittagessen: GutBio Espaguetis de Edamame, Hacendado Brócoli Congelado, DIA Salteado de Setas. Abendessen: Hacendado +Proteínas Mango, Pan Multicereales. Snacks/Sonstiges: Pan Multicereales, Melones Cantaloupe, Alipende Pechuga de Pavo, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Vals882's Gewichtsverlauf
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