Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
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71,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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1378 kcal
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Fett: 64,84g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 157,66g.
Frühstück: Банан, Творог (Обезжиренный), Киви, Кофе, Сгущенка, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. Mittagessen: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Чай, Груша, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сливочное Масло, Перекресток Оладьи из Брокколи Жареные. Snacks/Sonstiges: Арахис, La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Бургер Кинг Бельгийская Вафля с Мороженым. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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