Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2015
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 140,33g.
Frühstück: Arrocitas Galletas de Arroz, Dia Queso Blanco Semi Magro, Dia Mermelada de Arándanos Light, Mate. Mittagessen: Manzana Verde, Churrasco, Naranjas, Savora Savora, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Dia Duraznos en Mitades Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Canelones Light con Salsa Blanca, Quilmes Cerveza. Snacks/Sonstiges: Cepita Jugo de Naranja, Frutigran Avena y Pasas, Copa de Yogur, Gallo Oblea de Arroz. mehr...
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1428 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ariadna_M's Gewichtsverlauf
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