Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2015
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 55,04g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 264,04g.
Frühstück: Nestlé La Lechera, Nestlé Corn Flakes, Alpura 2000 Light. Mittagessen: Quaker Stila Fresa, Peñafiel Squirt Light, Pimiento Rojo, Bimbo Pan Blanco (23g), Chimex Salchicha para Asar, Kraft Singles Queso Tipo Americano. Abendessen: Nestlé La Lechera, Nestlé Corn Flakes, Alpura 2000 Light. Snacks/Sonstiges: Act II Palomitas Mantequilla, Cuetara Galletas Mexicanas. mehr...
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1886 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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