Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2011
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88,8 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2011:
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1162 kcal
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Fett: 78,88g | Eiw: 77,72g | Kohlh: 35,62g.
Frühstück: kirkland stir fry vegetables, kirkland egg product, splenda, feta - president, coffee, egg. Mittagessen: precious string cheese, 80/20 ground beef, tomato. Abendessen: president - feta, california classics ranch, tomatoes, zacky farms turkey ham, romaine. Snacks/Sonstiges: coffee, french vanilla cool whip. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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77SUDelta's Gewichtsverlauf
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