Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2015
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49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 133,35g.
Frühstück: Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Активия Йогурт Термостатный, Молоко 1,5 (Глобус). Abendessen: Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Snickers Шоколадный Батончик, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Snickers Шоколадный Батончик. mehr...
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2199 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Firefly28jul's Gewichtsverlauf
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