Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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64,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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2010 kcal
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Fett: 59,66g | Eiw: 164,30g | Kohlh: 197,16g.
Frühstück: Swedish Supplements Cream of Rice, Boiled Egg, Pirkka Peanut Butter Smooth, PB2 Powdered Peanut Butter, Boiled Egg, Pirkka Avokado, Egg White. Abendessen: Alesto Manteli, Top Choice Poultry Kanan Rintafilee, Golden Sun Basmatiriisi. Snacks/Sonstiges: Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Egg White. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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AliceButch's Gewichtsverlauf
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