Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1490 kcal
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Fett: 78,39g | Eiw: 105,06g | Kohlh: 85,91g.
Mittagessen: KFC Dada Ayam, KFC Dada Ayam, Uleg Sambal Terasi, Kareta' Kin Beras Porang. Abendessen: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Snacks/Sonstiges: Neo Coffee Moccachino. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nacigorenk's Gewichtsverlauf
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