spring 4 ever's Notizen, 16 Sep 24

Насколько помню этот вес был у меня вчера после обеда рисом. Месяц где-то не следила за калориями из-за проблем с ментальным здоровьем. Лечилась. Сейчас немного восстановилась, поэтому имею возможность вести подсчёт съеденного за день.
56,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
1370 kcal Fett: 66,05g | Eiw: 28,19g | Kohlh: 169,98g.   Frühstück: Наш Сік Сок Виноград-Яблоко. Abendessen: Драники. Snacks/Sonstiges: Сильпо Виноград Кишмиш. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


spring 4 ever's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.