Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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92,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1387 kcal
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Fett: 106,71g | Eiw: 79,10g | Kohlh: 30,16g.
Frühstück: Mate Amargo. Mittagessen: Huevo Duro, Ajo, Aceite de Girasol, Alcaucil, Bife Ancho. Abendessen: Mani King Pasta de Maní, Dia Mani Pelado Salado. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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elguapolindo's Gewichtsverlauf
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