|
Расслабилась....(( Еще сегодня прощальный пикник - проводы лета.. Тоже не убавит веса...((
|
99,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 111,55g | Eiw: 72,59g | Kohlh: 137,07g.
Frühstück: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Хлеб 8 Злаков, ООО Околица, Владимирская Обл Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Пирожок с Капустой, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Чай, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Cantine Lenotti Sri (Verona) Вино Красное Сухое BARDOLINO (Италия), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Лук, Ашан Шейка Свиная Б/К. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Не отчаивайся! Вот проводишь лето и снова в бой!
30 Aug 15 vom Mitglied: Natali Nik
|
Спасибо, Наташ! Надеюсь соберусь с силами, и снова вырулю. Что-то я после втэка ни как в норму не приду... ((
30 Aug 15 vom Mitglied: maryef-lucky
|
Моим так понравился мой замаринованный шашлык, что выдвинули идею не только проводить лето, но еще и встретить осень...))) - надеюсь, что не больше одного раза будем встречать!!! )))
01 Sep 15 vom Mitglied: maryef-lucky
|
:))) Ну шашлык - не торт. Так встречать/провожать можно.
01 Sep 15 vom Mitglied: Natali Nik
|
Ага! А потом был тортик ( 31-го), его сегодня утром доели...уффф..Надеюсь праздники закончились, и начались учебные будни! ))
01 Sep 15 vom Mitglied: maryef-lucky
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maryef-lucky's Gewichtsverlauf
|