Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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76,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1885 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 286,00g.
Frühstück: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Jelly (All Flavors), Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, Bisquick Biscuit, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Safeway Bran Flakes, Fage Bestself Lactose Free Plain Greek Yogurt. Abendessen: Rice Bowl Chicken Rice, Cheesecake Factory Tossed Green Salad with Ranch Dressing - Gluten Free. Snacks/Sonstiges: Jelly Belly Jelly Beans (25). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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jerrygrimes's Gewichtsverlauf
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