Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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1449 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 136,87g | Kohlh: 176,93g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Яйцо, Реми Хлеб Заливной. Mittagessen: Увелка Паста Птитим, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная, Перекресток Персик. Snacks/Sonstiges: Кудесница Мука Рисовая, Яичный Белок, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт Черника. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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