Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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80,3 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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1798 kcal
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Fett: 94,67g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 102,70g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Шампиньоны, Перловка, Лук, Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Mittagessen: Витконпродукт Стейк Аппетитный, Гречка. Abendessen: Колбаса Докторская, Батон, Капуста Тушеная с Мясом, Колбаски Белорусские Мое, Евроопт Суп-Пюре с Грибами. Snacks/Sonstiges: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Зимняя Радуга Фасоль Спаржевая. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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drakulapalters's Gewichtsverlauf
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