Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2015
|
72,8 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
521 kcal
|
Fett: 17,99g | Eiw: 15,11g | Kohlh: 76,20g.
Frühstück: Casino Forêt Noire, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Marque Repère Nustikao, Harry's Pain de Mie 100% Mie. mehr...
|
|
2548 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 1 Stunde und 40 Minuten, Sex - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 10 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Duschen - 20 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laetmoa's Gewichtsverlauf
|