Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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57,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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1852 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 99,65g | Kohlh: 256,56g.
Frühstück: Дымов Индейка Варено-Копченая, Банан, Авокадо Авокадо, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Оливковое Масло, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Abendessen: Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Банан, Миндаль Миндаль. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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