Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2015
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72,6 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 46,96g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 115,14g.
Frühstück: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Great Value Canned Chili Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Carrots, Nutiva Organic Chia Seed, Tea (Brewed), Spring Valley Omega-3 Fish Oil 1000Mg. Mittagessen: Carrots, Egg, Great Value Canned Chili Beans. Abendessen: Plum Organics Apple & Carrot. Snacks/Sonstiges: Plum Organics Apple & Carrot, Carrots, Cinnamon, Coffee, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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2221 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 15 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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CathyWall's Gewichtsverlauf
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