Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2015
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78 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3170 kcal
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Fett: 107,08g | Eiw: 170,55g | Kohlh: 328,36g.
Frühstück: Huevo (Entero), Marraqueta. Mittagessen: Bife de Chorizo, PF Chorizo Parrillero, Pancho Villa Torupla Wrap XL, Cazuela de Pollo, Pan Amasado, Cerveza, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. Abendessen: Ideal Pan Molde Blanco. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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ricardingo's Gewichtsverlauf
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