Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2024
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
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561 kcal
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Fett: 28,87g | Eiw: 25,74g | Kohlh: 50,93g.
Frühstück: 계란후라이, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 돼지고기장조림, 흑미밥. Mittagessen: 델몬트 콜드 오렌지 과즙 100%, 키토김밥. Snacks/Sonstiges: 제니베이커리 제니쿠키. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pipi269's Gewichtsverlauf
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