Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2024
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83,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
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1314 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 28,31g | Kohlh: 154,43g.
Mittagessen: Cocktailtomaten, Kaufland Pesto Alla Genovese, De Cecco Gnocchi Di Patate. Abendessen: Paprikawurst, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Effect Energy Drink. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sandara2's Gewichtsverlauf
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