Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2024
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
|
1817 kcal
|
Fett: 58,34g | Eiw: 114,28g | Kohlh: 175,39g.
Frühstück: Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком. Mittagessen: 365 Дней Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Яблоко, Лента Свекла с Чесноком, Капустный Салат, Авокадо Авокадо Хасс. Abendessen: Азбука Вкуса Арбуз, Лента Пармезан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ашан Скумбрия Горячего Копчения, Магнит Банан, Bruni Вино Белое Сухое. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tyovkina's Gewichtsverlauf
|