Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2015
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 145,03g | Kohlh: 247,27g.
Frühstück: Soprole Leche Semi Descremada Larga Vida, Cebollas, Chef Aceite Maravilla, Tomates, Merluza Plancha, Arroz Blanco, Plátano. Mittagessen: Tomates, Carozzi Spaghetti Integral, Van Camp's Atún en Agua. Abendessen: Mantequilla de Maní, Savory Charlot Chocolate Nuez. Snacks/Sonstiges: Millantu Maní Crocante con Merkén. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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josefxoo's Gewichtsverlauf
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