Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
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1570 kcal
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Fett: 64,98g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 187,40g.
Frühstück: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Сахар, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Bounty Bounty, Джинн Семена Подсолнечника Жареные. Abendessen: Помидоры, Останкинский Варенец Термостатный. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Худеем За Неделю Полента Крестьянская. mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 14 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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