Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2024
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82,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2024:
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456 kcal
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Fett: 12,08g | Eiw: 44,59g | Kohlh: 39,44g.
Frühstück: Azúcar Granulada, Café, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café. Mittagessen: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Esmerecendiz's Gewichtsverlauf
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