Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
|
74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
|
1541 kcal
|
Fett: 48,24g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 204,42g.
Frühstück: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Белый Город Молоко 2.5%, Чай, Каждый День Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Йогурт Домашний. Abendessen: Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Жареная Картошка с Грибами, Ярославский Бройлер Люля-Кебаб, Настюша Хлеб Крестьянский. Snacks/Sonstiges: Сливы, Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Сахарный Песок, Черная Смородина, Каждый День Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
|
|
2097 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 43 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daxadashka's Gewichtsverlauf
|